If you are not happy with the results below please do another search
Akurasi.id – Pernah merasa terbebani dengan hal-hal kecil yang terlalu kita pikirkan hingga muncul rasa kecemasan yang berlebihan? Kecemasan atau anxiety adalah hal normal dan sering kali sehat. Namun, bila kamu secara teratur merasakan tingkat kecemasan yang tidak proporsional, itu mungkin menjadi gangguan medis. Anxiety adalah kondisi umum yang memengaruhi jutaan orang secara global. Gejalanya bervariasi dan beberapa […]
Akurasi.id, Bontang – Vertigo adalah penyakit yang membuat pengidapnya merasa pusing seolah-olah bumi sedang berputar. Kondisi ini disebabkan oleh gangguan keseimbangan yang berpusat di daerah labirin atau rumah siput di daerah telinga. Pengidap vertigo juga akan mengalami mual dan muntah, serta tidak mampu berdiri atau sering terjatuh akibat masalah keseimbangan. Vertigo tergolong sebagai penyakit yang […]
Akurasi.id, Nasional. Jakarta, 26 Februari 2024 – Setelah melakukan olahraga yang cukup berat, Anda mungkin kerap merasakan pegal atau nyeri pada otot yang bisa menganggu aktivitas sehari-hari. Hal ini disebut dengan DOMS. DOMS merupakan Delayed Onset Muscle Soreness. Dalam bahasa Indonesia bisa disebut pegal-pegal setelah latihan. DOMS terjadi karena aktivitas fisik yang intensitasnya lebih tinggi […]
Akurasi.id – Gangguan fisik bisa datang kapan pun. Terutama gangguan pencernaan, gaya hidup dan pola makan yang salah bisa menyebabkan masalah seperti alami perut kembung, sakit perut, hingga sembelit. Untungnya, gangguan pencernaan dapat ditangani secepatnya. Salah satu pengobatan tradisional yang banyak diandalkan adalah dengan menekan titik akupresur di tubuh. Berasal dari Tiongkok Kuno, menekan titik akupresur dapat meredakan perut […]
Akurasi.id – Obat herbal tradisional maupun jamu menjadi salah satu pilihan masyarakat untuk menjaga tubuh tetap sehat. Baik jamu dalam bentuk jamu gendong maupun obat herbal berlogo jamu banyak beredar dan mudah didapat. Karena berasal dari bahan herbal, penggunaannya dianggap lebih aman daripada obat modern dan dianggap tidak menimbulkan efek samping. Akan tetapi, ada jenis herbal tradisional, […]
Akurasi.id – Membersihkan rongga mulut dan telinga sudah bisa. Namun, bagaimana dengan hidung, seberapa sering kamu membersihkan atau rutin cuci hidung? Terlebih di masa pandemik COVID-19, kebersihan hidung termasuk bagian dari kebersihan diri. Pasalnya, rongga hidung yang kotor bisa menjadi sasaran empuk kuman penyakit. Jarang membersihkan hidung dapat mengakibatkan inflamasi pada rongga hidung dan radang […]
Akurasi.id – Saat mengonsumsi obat, beberapa orang biasa menggunakan pisang untuk mempermudah menelan obat. Faktanya, pisang tidak disarankan untuk dikonsumsi dengan obat-obatan, lo! Mengapa demikian? Untuk tahu jawabannya, yuk, simak penjelasannya di bawah ini kenapa obat tidak boleh diminum dengan pisang! Mengonsumsi buah-buahan Mengonsumsi buah menjadi salah satu pola hidup sehat yang baik untuk kesehatan. Namun, […]
Akurasi.id – Berapa pun usiamu, menjaga otak tetap sehat adalah hal penting. Orang dengan otak yang sehat dan tajam memiliki peluang hidup yang lebih sehat dan produktif. Dilansir University of Michigan Health, otak menghasilkan zat yang bisa meningkatkan kesehatan tubuh. Sebagai contoh, endorfin merupakan zat penghilang rasa sakit alami, dan gamma `globulin yang menguatkan sistem kekebalan tubuh. Masih dari […]
Akurasi.id – Tingginya gula darah adalah salah satu masalah yang berpotensi menyerang para Millennials dan Gen Z. Bagaimana tidak, kini ada banyak makanan dan minuman kekinian yang tinggi gula. Mulai dari boba, kopi susu, kue, biskuit, permen, dan lain-lain. Semakin banyak gula yang dikonsumsi, semakin lemah hormon insulin kita. Zat yang diproduksi pankreas itu bertugas […]
Akurasi.id – Jerawat adalah salah satu musuh terbesar kita. Kulit terasa tidak nyaman, sakit saat dipegang, apalagi jika tak sengaja tergaruk atau bergesekan dengan pakaian. Jerawat bisa tumbuh di bagian tubuh mana saja, umumnya di area wajah, seperti di sekitar hidung, dahi, pipi, dan dagu. Namun, jerawat juga bisa tumbuh di badan, paling sering di punggung. Mau […]